南瓜是热性还是凉性(南瓜是热性还是凉性的呢)

南瓜是热还是冷

南瓜既不热也不冷，属于温性食材。

南瓜味辛，性温，从中医的角度来看，是一种温性食物，具有益气、解毒、协助胃粘膜、预防癌症、美容抗衰老等作用。

吃南瓜会生气吗？

吃南瓜不会生气。

南瓜属于温性食材，食用后不会生气，而且南瓜中的维生素A、C、E、萝卜等营养成分丰富，上火时可适量食用，可补充体内维生素不足，帮助缓解上火引起的便秘症状。

南瓜是酸性还是碱性

南瓜是碱性食物。

南瓜的矿物质含量相对较高，食用后进入体内，胃肠道消化后的代谢产物往往是碱性的，从营养的角度来看，南瓜属于碱性食物。

南瓜能多吃吗？

南瓜不能多吃。

南瓜是一种温暖的食物，吃太多会促进寒冷和潮湿，吃很多南瓜，可能导致过量摄入胡罗卜素，皮肤发黄，一天的食物量不超过一顿饭的量。

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