生姜有什么功效(生姜有什么功效与作用)

治疗脚臭

夏天来了，脚臭很尴尬。将脚浸泡在热姜水中，加入一些盐和醋，浸泡15分钟，干燥，加入一些爽身粉，气味可以去除。如果有足汗，可以用姜片15克，干矾15克，每天用水洗脚一次。

缓解痛经

每次来例假都疼得翻天覆地的姐姐一定知道喝红糖姜茶可以缓解痛经，但是如果把2倒入姜片和红糖水中，～三粒山楂，一日2～3次即好。

治失眠

如果你经常失眠，厨房里的一些调味料对治疗失眠有很大的帮助，尤其是洋葱和姜片的气味。切碎约15克姜片，用纱布包裹在床边，闻到香味，你可以安全入睡。

夏季预防肠胃疾病

夏季是各种胃肠疾病的高发季节，多为急性胃肠炎。姜具有解毒、温胃、止呕的作用。因此，喝姜汤、吃姜可以预防夏季胃肠疾病。

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