牙疼按摩哪里止痛图(牙疼按摩哪里止痛图片)

颊车穴：开关通脉，快速消肿

位置

位于下颌角前上方大概一横指处，按之凹处(大概在耳下1寸上下)，用劲咬牙时，咬肌隆起的地方。

取穴方式

正坐或仰卧，轻咬牙，双手大、小指稍曲，中间三指挺直，放在下巴颊部，中指腹压在咬肌隆起处就是。

按摩手法

食指弯曲压着中指上，用中指腹压在咬肌隆起处揉按，可同时上下揉按(也可一侧)，每次按压1〜3分钟。

还可配穴按摩，如颊车配内庭、合谷治疗胃火牙痛；颊车配太溪治疗肾虚牙痛。

作用

颊车穴归属足阳明胃经，具有祛风清热、开关通脉的功效，其位置处在牙周边，对预防牙痛有甚效，是治疗牙痛局部取穴最常用的穴道，不管上下牙痛皆有效，自古就有颇多的有关记载。如《针灸大成》中有说到此穴：“主中风牙关不开，口噤不言，失喑，牙车疼痛，颔颊肿，牙不开嚼物。”

翳风穴：疏散风热，通窍止痛

位置

在耳垂后方，乳突下端前方凹陷中。

取穴方式

正坐，头偏向一侧，将耳垂下压，所覆盖面积里的凹处。

按摩手法

用大拇指按揉翳风约200次，或按揉3～5分钟；还可翳风配合谷、内庭、颊车治疗胃火牙痛。

作用

翳风穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，主治口眼歪斜、牙关紧闭、齿痛、颊肿、耳鸣、失聪等头面五官疾病。

合谷穴：清热解表，镇定止痛

位置

在第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧当中点处。

取穴方式

拇、食指并拢，在肌肉的最高点就是此穴

按摩手法

找到合谷穴，随后用左手的拇指按压右手的合谷穴100次，然后再互换按压左手100次即可，按压时力度要适中，不要用力过度，以穴道局部有酸麻感为宜。

作用

合谷穴属手阳明大肠经，而手阳明大肠经经过下牙龈，因此下牙疼痛时按合谷5分钟，疼痛会缓解，假如患牙龈炎，而且持续时间较长，反复发作，常常按压合谷也有效果。

下关穴：散风活络，快速消肿

位置

位于身体的头部侧边，耳前一横指，颧弓下陷处，张口时隆起，闭口取穴。

取穴方式

正坐或仰卧、仰靠，闭口，手掌轻握拳，食指和中指并拢，食指贴到耳垂旁，中指腹所在位置就是此穴。

按摩手法

用双手中指腹按压穴道，每次1—3分钟。或搭配颊车穴、合谷穴按摩，牙痛患者正坐或仰卧，轻咬牙，按压颊车穴3分钟；随后按压下关穴3分钟；最终轻揉合谷穴5分钟。

作用

下关穴位居颧弓之下，为牙开阖之枢机，刺之能散风通脉，通利牙关，是治疗牙痛的常用效穴，尤善治上牙痛。

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