桑叶的作用与功效(桑叶功效与作用)

桑叶功效与作用

中医讲，桑叶性凉，味辛、苦，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的作用。

可治疗风热感冒，肺火燥咳，头晕头痛，眼赤昏花的症状。

1.美容祛斑

《保生要录》中所载的“扶桑至宝丹”，具有“驻容貌，乌髭发，补髓填精，祛疾延年”等作用。有较好的皮肤美容作用，尤其是对面部的痘痘、褐色斑。

2.疏散风热

用于风热感冒及目赤肿痛，常配菊花。

3.清肝明目

用于风火目疾（如急性结膜炎）。配黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，肝阳上亢引起的头晕、视物昏花。

4.清肺润燥

该品苦寒清泄肺火，甘寒益阴，凉润肺燥，故可用于躁热伤肺、干咳少痰，轻则可配杏仁、沙参、贝母等同用，如桑杏汤；重者可配生石膏、麦冬、阿胶等同用。

桑叶泡茶

桑叶具有很不错的疗养作用，尤其是拿来泡茶，不但操作简单，还能够作为日常饮品，药食俱佳。

1.桑叶枸杞茶：

鲜枸杞苗30克、鲜车前草30克、鲜桑叶60克，加水适当煎汤服。有利尿、清热作用。

2.桑叶菊花茶：

取干桑叶、干菊花各20克煮水，当茶频服，对温邪、热邪而引起的发烫有凉解作用。

3.桑菊大豆茶：

取冬桑叶20克，菊花15克，大豆60克，白糖30克。将大豆浸湿，同桑叶、菊花一起加水适当，煎后去渣，放进白糖，待融化后即可饮用。每晚一次。此方具有清肝明目、消炎散风热的功效，对急性眼结膜炎及眼部红肿赤痛有较好的疗效。

4.桑叶菊花山楂茶：

菊花、银花各30克，桑叶12克，山楂15克，用沸水冲泡4次，每次10~15分钟，代茶饮。适用于高血压、高胆固醇、动脉硬化等症。