大蒜变绿了可以吃吗(大蒜捣碎变绿还能吃吗)

大蒜变绿有三个原因。

1.大蒜头发芽，长出绿苗，这种绿苗大蒜可以吃，甚至抗氧化剂含量也增加了，更有营养；

2.大蒜发霉，由于大蒜潮湿变质，导致霉菌繁殖，产生绿色霉菌块，这种绿色大蒜不能吃，如果只有皮肤发霉，不影响或可食用；

3.大蒜用糖和醋腌制，形成绿色腊八蒜。这种绿色大蒜可以吃，因为腊八蒜成功腌制的标志是颜色变绿。