喝酒能吃柠檬吗(喝酒了能喝柠檬吗)

喝酒能吃柠檬吗？

能吃。

柠檬不能像其他水果一样直接食用，而是用来做柠檬汁喝，喝一些柠檬汁后，可以起到解酒、养胃的作用。

喝柠檬水的好处

养胃

柠檬富含维生素C和果酸，可以为身体补充大量营养。喝完柠檬汁后，柠檬中的果酸可以溶解乙醇，减少对胃的刺激。

醒酒

喝柠檬水还能解酒，有助于缓解酒后头痛、恶心症状，还能改善食欲。

柠檬的食疗效果

柠檬含有糖、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素C等营养物质，以及丰富的有机酸、类黄酮、挥发油、橙皮苷等。中医认为，柠檬性温、苦、酸，具有生津解渴、解暑、养胎、疏滞、健胃、止痛等功能，高血压、心肌梗死等患者常喝柠檬水，对改善疾病、减轻疾病非常有益。

怎样吃柠檬才能醒酒

1.取柠檬皮15克，姜片4片，用水煎，加糖15课搅拌均匀，有利于治疗酒后胃热反呕，止吐解酒。

2.取250克新鲜柠檬，去皮，去籽，切块，适当的钾糖做成柠檬汁饮用，可用于缓解酒后口渴，生津解渴开胃。

2.将柠檬打成汁，将钾适当的糖喝清水泡茶，有利于酒后止呕解渴，减少酒后无聊、头沉、醒目。