指甲往下弯长什么原因(指甲长得往下弯是怎么回事)

常常轻按指甲造成

有些人压力大或是尽快或者个人习惯原因喜爱轻按指甲，虽然偶尔轻按一下没啥关系，但经常这样做的话，会影响指甲的生长曲线，让指甲出现向下弯曲生长的情况。

怎么办

改正常常轻按指甲的举动，如遇到压力大或紧张的状况，可采取其他方式给予宣泄，如慢跑、唱歌、运动等方式缓解压力，转换情绪。

可能是指甲太长了

指甲不能留的太长，留的过长的话，指甲不仅容易出现创伤，还容易出现向下弯曲生长的情况，在现实生活中你会发现那些指甲保留很长的人，都有指甲弯长的难题。

怎么办

指甲建议勤剪，不要保留过长，防止指甲弯曲以及藏污，日常留取指甲长度，宜适度超出指甲头为宜，过短的话容易造成指甲受到创伤，甚至发炎感染。

可能是缺钙

钙是指甲韧性、有无光泽、平整的标志，倘若指甲缺钙的话，会有指甲易脆破裂、暗淡无光、凹凸不平、弯曲生长等症状。

怎么办

对于指甲缺钙的群体，日常一般建议以饮食补钙为主，如多吃些乳制品、豆制品、海带和虾皮、动物固态等食品进行补充。假如缺钙比较严重或通过食物吸收钙补充依然不够的群体，建议在医生指导下，给予钙剂补充。

可能患有某些疾病

1.甲身处前端处往下翻曲，称为下翻曲，拥有这种指甲的人通常患有心血管病、气虚血瘀或者缺钙。

2.指甲甲背向上隆起很高，指甲周边向下弯，呈现为弧形。这类外形的指甲表示可能有肺气肿、肺结核、心血管疾病、溃疡性结肠炎或者肝硬化等病症

怎么办

建议出现上述指甲弯曲生长，伴有身体其他部分不适的群体，最好是及时就医，确诊病况，诊断具体病症后，给予对症治疗，尽快医好原发病，恢复指甲正常生长。