宝宝视力发育过程(宝宝视力发育过程动图)

婴儿视力的正常范围

年龄视力

2个月0.01

6个月0.06～0.08

1岁0.2～0.25

2岁0.3

3岁0.6

4～5岁0.8～1.0

婴儿视力发育阶段

1个月

出生一周后，宝宝的视力趋于近视，可以将视力集中在8-15厘米远的物体上，也可以用眼睛跟随移动的物体。一个多月后，宝宝已经能够看到眼前15-30厘米的物体，并开始凝视物体。

2个月

婴儿的视觉集中现象越来越明显，喜欢看活动的物体和熟悉的成年人的脸。可以协调凝视物体，可以区分颜色，但不能区分深度，眼睛可以在90度内随物体移动，如果物体迅速靠近眼睛，会出现眨眼和其他保护反射，凝视手超过5秒。

3—4个月

它可以固定视野，看到大约75厘米远的物体，视力约为0.1。凝视时间明显延长，视野可以随着移动的物体移动。对颜色非常敏感，宝宝喜欢颜色，喜欢看明亮明亮的颜色，尤其是红色，不喜欢看暗淡的颜色。他们最喜欢的颜色是红色、黄色、绿色、橙色、蓝色等，他们最喜欢的颜色是红色。

5—6个月

随着眨眼次数的增加，你可以准确地看到你面前的物体，抓住它，在你面前玩耍。把手铃挂在蓝色或婴儿床旁边。当宝宝不小心碰到手铃时，观察宝宝是否会因为声音而注意到某个地方有什么东西。6个多月后，宝宝的眼睛可以向上向下旋转90度。这时，宝宝的视力可以达到0.1，可以盯着街上行人、车辆等长距离物体。

7—8个月

能够识别物体的距离和空间，喜欢寻找那些突然消失的玩具。和宝宝玩“捉迷藏”游戏，观察宝宝的兴奋和反应是否及时。

9—10个月

视野可以随着移动的物体前后左右移动，跟随落下的物体，找到落下的玩具，识别物体的大小、形状和移动速率。你可以看到小物体，开始区分简单的几何图形，观察物体的不同形状。

11—12个月

视觉的深层感觉开始出现，其实这是一种立体感知。12个月时视力可达0.2。

1—2岁

1岁以后，我喜欢读书，可以区分物体，模仿动作。在外界环境光的不断刺激下，宝宝的视力逐渐发展。到了1岁半，他的视力可以达到0.4，他可以看到爬行的昆虫和蚊子等小东西，盯着3米远的小玩具。它还可以区分简单的形状，如圆形、三角形和方形。

2—5岁

可以推断出物体大小、上下、内外、前后、距离等空间概念。双眼视觉发育最为旺盛。2-3时，视力约为0.5-0.6，接近成人视力，但此时视力容易丧失。四五岁时，视力约为1.0，各种眼部生理反射已经形成并趋于稳定，此时不易失去视力。

6岁

六七岁时进入成人视觉。而立体视觉功能直到9岁才能达到正常。

如何促进宝宝视觉发育发育？

颜色刺激

在宝宝半岁之前，它有三种颜色的视觉。此时，黑白双色对她的视觉刺激相对较大。因此，在这个阶段，我们不妨经常在宝宝面前20-38厘米处放一些黑白对比色的玩具，这样可以刺激他的视觉发育。半岁以后，宝宝需要更丰富的颜色和更强烈的对比。有些图像和玩具是不错的选择，尤其是形状有特点的东西可以作为玩具。

视觉游戏

在这个时候，玩一些视觉游戏也可以促进婴儿的视力发育，你可以用灯关灯，或者直接用手电筒和婴儿玩，让他了解明暗的变化，也可以知道日夜，这些也可以刺激视力的发展。

补充营养

促进婴儿视力发育，补充一些维生素也是不错的选择，维生素B组，维生素CC、胡罗卜素、DHA等对视力非常有益，是视觉发育的最佳营养素，可以添加一些动物肝脏、牛奶、瘦肉、绿叶蔬菜、豆类、小麦胚芽等食物，但必须破碎给婴儿吃。

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