甘青青兰介绍(紫甘蓝的功效与作用)

食用方法

1.熬水

甘青青兰是常见的中药材，味苦性凉，一般无对症不使用该药材，可以将甘青青兰进行清洁后，放到炖锅里边，加入清水后进行充分熬制即可，觉得味苦可以加蜂蜜调料。

注意事项

适合人群：大便干硬、干咳者。

禁忌人群：孕妇、体寒者。

不宜同食：无独特同食禁忌。