肝血虚的症状(肝血虚的症状及治疗)

肝血虚的症状

壹

眼干眼涩

有没有觉得近期双眼特别容易干涩，仿佛一汪湖泊即近干枯。那这是为什么呢？因为我们的肝部过于疲累，肝血不足，想要使力却无力可发。而肝开窍于目，一旦肝血不足，首先影响到的就是我们的双眼。

贰

面色无光泽

近期面色有没有变黄，好像蒙着一层黄土，颧弓上还隐约长了斑点，这其实就是在给你报案，肝部出现血虚了。

叁

口苦

一旦出现口苦，这肯定是身体出现问题了，中医上患难与共，肝火泄露必定影响到胆汁的分泌与排泄。

肆

喉咙痛

中医上凡是上脑的经络都要经过咽喉处，肝经也是如此，当肝部出现问题时，就会引起喉咙痛。

伍

身体屈伸不利

肝在体合筋，筋在肝血的滋润下才能发挥正常功能，但肝血不足，筋失所养，身体肢体就会活动不利，麻木不仁。

三穴来疏肝

肝俞穴

主治：

疏肝利胆，降火,止痉,退热,益肝明目,通脉利咽,舒肝理气,行气止痛等

选穴：

在后背，当第九胸椎棘突下，旁开1.5寸

方式：

1.按摩法：

双拇指各自轻按在两侧肝俞穴上，做旋转运动,由轻到重至能承受为止，每次持续5~10分钟。

2.艾灸法：

用艾灸条在穴位上转动艾灸，每次3~5分钟，每周2~3次。

3.刮痧法：

用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。

行间穴

主治：

宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝胆疾病等。

选穴：

在足背侧，当第一、二趾间

方式：

1.按摩法：

轻按行间穴5秒钟，压着有酸感后，歇息5秒钟再轻按，一共20次。

2.刮痧法：

用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。

期门穴

主治：

健脾疏肝，理气活血，胸胁胀痛，腹胀，呕吐。

选穴：

乳头至下，前正中线旁开4寸。

方式：

1.按摩法：

用大拇指、食指直下掌根处，揉按穴位，两侧一起，每次揉按3~5分钟。

2.艾灸法：

用艾灸条在穴位上转动艾灸，每次3~5分钟，每周2~3次。

3.刮痧法：

用刮痧板刮拭穴位，由上到下，每次刮拭15板。

养肝等于养命，护好我们的肝部，让我们拥有个健康的身体，高兴过好每一天。