小青桔柠檬的功效与作用(小青桔柠檬的功效)

提高免疫力

小青桔柠檬含有维生素C、碳水化合物、有机物、胡罗卜素、蛋白、B族维生素、维生素E、膳食纤维、钙、锌、铁等营养元素，食用可为身体补充营养，提供能量，并且其中丰富的维生素C可增强中性粒细胞的趋化性和变形能力，提升除菌能力；补充保持身体的白细胞，提升身体免疫力，因此常吃小青桔柠檬可提升机体抵抗力，预防病的发生。

青金桔与小青柠是同一种吗

不是。

青金桔又名酸橘、青桔、山桔、年桔、绿桔，海南人俗称公孙桔、桔仔或酸桔，为海南当地野生种，是芸香科常绿小乔木，表皮十分光滑细腻，味极酸，一般不做鲜食，一般用做烹制调料，在海南本地一般用做白切鸡、白切鸭、白切鹅的点蘸调料。

青柠檬则是柠檬的一种，因味道比较酸，很少被作为直接食用水果，主要用来榨汁，海南许多餐馆把它做为特色的烹制调料，其表皮比青金桔更粗糙厚实，偏酸芳香，是取代酸醋的首选调料品。