怎么区分鼻炎种类(干燥性鼻炎症状表现及生活改善)

干燥性鼻炎

症状表现：

1.鼻腔一挖就流血。

2.鼻腔分泌物减少，瘙痒、有烧灼感，常诱使患者挖鼻，引起少量鼻出血。

生活改善：

1.首先在局部用生理盐水或油性滴鼻药液，如复方薄荷油、液体石蜡或鼻软膏，暂时减轻局部干燥病症。可是，需要注意的是，切忌用血管收缩剂，如滴鼻净、麻黄素等。

2.随后寻找病因，对工作环境加以改善。鼻干燥的病人，可能缺乏某些营养素，因此，患者可口服鱼肝油丸、维生素C片、维生素B2等改善鼻腔干躁病症。

过敏鼻炎

症状表现：

1.喷嚏不断、鼻痒、流清水涕。

2.双眼发红发痒及落泪、鼻痒，鼻涕多，多为清水涕。

3.感染时为脓涕，鼻腔不通气，耳闷、打喷涕（一般是忽然和猛烈的，而且是一连十几个）。

4.头昏，头痛。

生活改善：

1.避开过敏原，适度运动增强体质。从降低环境下的过敏原做起，应尽量避免过敏原和导致过敏原的环境。如，居室要通风，看电视要保持适度间距，化妆品一定要先试再用等等。

2.还要忌吃致过敏的食物、药物。适度运动、均衡营养、规律生活对过敏性鼻炎的预防也是有好处的。

肥厚性鼻炎

症状表现：

1.鼻塞、嗅觉减退、头胀、头痛。

2.若下鼻甲后端肥厚，会影响通往中耳的咽鼓管，让患者发生耳鸣和听力减退。

3.因为常常张口呼吸和鼻涕倒流的刺激，易导致喉干、咽痛，咽内有异物感或瘙痒，引起阵阵干咳和喉咙沙哑。

4.鼻黏膜肿胀必定使鼻窦张口引流不畅，所以常常并发鼻窦炎。

生活改善：

1.冷水洗鼻，少用血管收缩剂。常常用凉水清洗鼻腔，以加强鼻腔粘膜的免疫能力。最好能养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2.注意保持室内空气新鲜、流通，防止粉尘长期刺激。

3.在出现鼻塞时，尽量不要强制擤鼻，不要用手挖鼻。

4.不宜长久使用具有血管收缩功效的滴鼻剂，如麻黄素、滴鼻净。

5.最好不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒，不抽烟，防止受凉，保持大便通畅。

6.适度做些力所能及的运动，以增强体质和免疫能力。

鼻窦炎

症状表现：

1.头痛：慢性化脓性鼻窦炎体现为局部疼痛或头痛。头痛常体现为隐疼或头部沉重感，白天重，晚间轻。干咳、低头、弯腰、用劲时头痛加剧。抽烟、喝酒、情绪过激时可加剧头痛。

2.鼻塞：轻重不等，多因鼻黏膜充血肿胀和分泌物多所致，鼻塞常可致短暂性嗅觉障碍。伴有鼻息肉时鼻腔可完全堵塞。

3.流脓涕：鼻涕多为脓状或黏脓性，黄色或浅绿色，量多少不定，多流向咽喉，一侧有臭味者，常见于牙源性上颌窦炎。

生活改善：

1.睡觉时可以用枕芯稍微抬高头肩膀。注意睡觉房间温度要适中，宁愿偏热，不可太凉。

2.睡觉时要注意身体保暖，尤其是脚的保暖。早晨起床时应立即穿衣服。

3.起床后可以用洁面的湿热毛巾轻捂口鼻呼吸几分钟。刷牙洗脸宜用温水。

4.冬天早上外出带上口罩，维持口鼻的温暖湿润，降低干冷空气的刺激。

5.情绪上应适当调节，防止猛烈的情绪变化。