流感持续发烧怎么办,流感为什么会持续发烧(户外体育如何预防流感)

如何预防流感

1.室内常常开窗通风，维持空气新鲜。

2.少去人群密集的公共场合，防止感染流感病毒。

3.加强户外体育锻炼，提升身体抗病能力。

4.秋冬气候多变，注意加减衣服。

5.多饮开水，多吃清淡食物。

6.勤洗手，而且要用流动的水仔细清洗。

7.注入流感疫苗。