筒子骨的功效与作用(筒子骨的功效与作用及禁忌)

食用方法

1.炖食：新鲜大骨洗净以后，用热水焯去多余的血水，再将其与一些蔬菜，例如连藕、苞米、花生等放进到炖锅中，炖熟以后加入适量的食盐、香葱调料后即可食用。

2.熬汤：新鲜筒骨还能够加入适量的凉水一起熬制成高汤使用，做出来的高汤可用于煮面、煮火锅等，都是十分好吃的。

注意事项

1.适合人群：一般人群均适合。

2.禁忌人群：无独特禁忌人群。

3.不宜同食：无独特同食禁忌。