抚慰心灵创伤的文案

抚慰心灵创伤的文案（精选38句）

1、努力去做自己喜欢做的事情和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜爱的方式度过。

2、生活中的固执，给人生制造着负担，产生着偏离，增加着人生的沉重，这世间尘嚣纷扰，更需要内心的清澈与看破，那些曾经锥心的烦恼，也不过风迹月影。

3、安全感并不是来源于爱，而是偏爱，只有确定自己是那个例外，才能安心。

4、生命是一种过程而不是一个目的。苦和甜来自外界，体味幸福则来自内心。学会感恩，学会满足，让快乐溢满生命的花篮。只要心是晴朗的就没有雨天！

5、有些人注定是你生命中的过客，却总是成为你记忆中的常客，但永远也仅止于做客。

6、这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。

7、我们总是以自己的标准，来评判是非对错，很少去顾及别人的立场与感受。到最后，对你好与不好的，都离你渐行渐远，让你两手成空，什么也得不到。

8、不是所有的是非都能理清，不是所有的付出都有收获。有些选择是无可奈何，有些失去是注定的。与其无法言说，不如一笑而过；与其无法释怀，不如安然自若。

9、遗憾千万种，各人皆不同。伤口不管有多重，总有痊愈的一天。但遗憾不一样，它会跟随你直到生命终结。

10、再喜欢也不要旧情复燃，从他忍心伤害你的那一刻起，他就确信生活中没你会更好了。你可以继续喜欢他，但答应我，千万千万不要再爱了。

11、因为你太懂事，所以总是受委屈，别把过去抱的太紧，你应该去浪，浪的没牵没挂。

12、在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。没有期望，也就不会失望，不必为你无法控制的事情而担心，坦然面对和接受事实。

网上很火的心灵鸡汤

1、目前最恐怖的事就是：成绩无下限；社交不成功；人丑还颜控，没钱还任性。

2、我相信，会有那么一天的，我会成为更好的自己，会成为父母的依靠，成为可以信赖的朋友，成为值得爱的人。

3、记住一句话：不要跟眼界不一样的人争辩。

4、我把所有都自己扛他们说我太要强，我终于扛不住了把所有心里话说出来了却又有人说我不懂事。

5、那些想说却不敢说的话，都变成了转发，不是我不善言辞，只是不敢表达。

6、所谓的高冷，其实就是一个听力差+反应迟钝+视力不好的人。

7、感情方面，我很小气，很会吃醋，喜欢想多，但我又见不得你和别人好，我希望你能记住。

8、如果你对周围的环境感到厌烦，那就努力跳出这个圈子。

9、人生的每一场相遇，都是缘分，没有对错;每天都要做最棒的自己。

10、昙花一现的努力，都是伪努力。 间歇性努力的人，持续性一事无成。常态化的努力，才是真努力。

11、你是怎样的人，你自己懂就好了;你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。

12、时间可以告诉我们，感情可以变淡，说过的话可以不算，爱过的人可以再换。有梦就该勇敢去追，一腔孤勇你别怕，单枪匹马又如何，这一路你可以哭，但你一定不能怂。

13、我一直以为，我没有对不住任何人，但现在我知道，我最对不住的，就是我自己。

14、不要对爱你的人太过刻薄，懂得珍惜。不是天生好脾气，只是特别怕失去你，细节往往胜过情话，陪伴往往胜过言语。

15、我一直坚信：爱是可以被感知的。再深沉，再不善言辞的感情，都会在某些时刻露出马脚。

16、人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。生活没有如果，只有结果，自己尽力了，努力了，就好。

微信心灵鸡汤经典文案

1、不要把思考交给电视；不要把人缘交给手机；不要把双腿交给汽车；不要把健康交给补品。有一天，你会发现自己被时尚的产物弄得愚昧、没人缘、双腿不便、药片不停。最后形同精神残废。请多让读书、聚会、步行和锻炼出现在生活里，因为健康是最宝贵的。

2、我们总觉得自己还小，还能贪婪地享受所有美好。后来惊讶地发现，自己不知道从何时开始，看得清糖衣里的炮弹，读得出微笑后的杀机，也懂得应付敷衍、逢场作戏，去面对好多自己不曾想过要面对的事。表面上人畜无害，防身的刀却一直攥在身后从未离手。那一刻，我终于承认了成长这回事，只是不知是好是坏。

3、如果老天善待你，给了你优越的生活，请不要收敛自己的斗志；如果老天对你百般设障，更不要磨灭了对自己的信心和向前奋斗的勇气。当你想要放弃，一定要想想那些睡得比你晚、起得比你早、跑得比你卖力、天赋还比你高的人，他们早已在晨光中跑向那个你永远只能眺望的远方。

4、有人问我，如果看不到确定的未来，还要不要付出。我只能说，并不是每一种付出都是在追寻结果。有时在付出的路上，能够收获的，是清楚地看到了自己想要的，或者不想要的，这又何尝不是一种宝贵的结果。命运会厚待温柔多情的人，好过冷漠的一颗心。

5、困的时候，哪怕是最好的朋友把你唤醒你都会心生怒火；累的时候，哪怕是你的爱人要你背背她你都会一脸嫌弃；贫穷的时候，看到别人疯狂抢购会觉得不可理喻；苦闷的时候，听到别人大声说笑会觉得极端反感。我们对这个世界的爱和善意，往往，取决于我们自己在这个世界上过得好不好。

6、一个成年人应该懂得居安思危，在晴天时预备一把雨伞，在外出时手机充满电，与陌生人接触时不可随意轻信他们说的每一句话。即使现在过得富足，也要开始存钱，即使他说爱你一辈子，也要做好他随时离开的准备，就像女人过了25岁就要保养皮肤，等自己过得好了身上有闲钱了，也就不怕被别人抛弃。

7、很多你觉得天大的事，当你急切地向别人倾诉时，在别人眼中也是个小事，他最多不痛不痒呵呵地应和着。因为他不是你，他无法感知你那种激烈的情绪。直到有一天，你觉得无需再向别人提起，甚至觉得向别人提起这事就怪可笑的。你就已经挽救了你自己。

8、习惯一个人是可怕的，习惯了以后，几乎所有缺点和细节你都会一一满足，如果有天这个人消失，那就会痛苦万分。所以说，那些说好一辈子又半途而废的人，是最可恶的骗子。他们不只是人离开了，也带走了我们一部分的生活。残缺的生活，需要很久才能补全。所以不要随便习惯一个人，这是最后的考验。

9、以前跟朋友疏远会在自己身上找原因，也许是自己脾气不好或坏习惯使然，后来发现，就像飞走的鸟走音的琴，那些离开的人，往往是他们变了，但却理所当然地觉得你不能变，生活总不都是玩笑与酒精，没人能一直活在过去。别对友情这件事强求，人生大抵如此，只为留在身边的，付出所有真心。

10、生活总是在顺遂时给你放一支冷枪，哭与闹都没用，尽管不得不承认很多时候真的快崩溃，无法承受了，但还是挣扎着告诉自己没事。很多事情过了之后发现其实事情真的很小，路还很长，跌倒的地方远远不是自己结束的地方。

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